"Praktische begeleiding voor paard en ruiter, met aandacht voor balans, lichaamsbewustzijn, vertrouwen en plezier in de training."

 

Over Renate Bakker

Mijn naam is Renate Bakker en paarden spelen al een groot deel van mijn leven een belangrijke rol. Door de jaren heen heb ik veel geleerd, niet alleen door opleidingen en cursussen, maar vooral door de paarden zelf.

Mijn eigen paard heb ik vanaf zijn vierde levensjaar zelf opgeleid. Die reis heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om naar het hele plaatje te kijken. Niet alleen naar prestaties, maar vooral naar het welzijn, de ontwikkeling en de samenwerking tussen paard en ruiter.

Ik heb de opleiding van de Gelukkige Ruiter Academie voor angstige ruiters gevolgd, ben gecertificeerd in Centered Riding Level 1 en heb daarnaast drie jaar een academische opleiding gevolgd. Mijn interesse in biomechanica, rechtrichten en gezond bewegen heeft ertoe geleid dat ik talloze webinars en trainingen heb gevolgd, waaronder The Horse Inside Out, Dressuur Natuurlijk, Konstanze Kopta en diverse opleidingen en webinars op het gebied van rechtrichten en paardenwelzijn.

Maar misschien nog belangrijker dan alle opleidingen is de manier waarop ik naar paarden kijk.

Ik geloof dat gedrag een oorzaak heeft.

Wanneer een paard iets spannend vindt, weerstand geeft of bepaald gedrag laat zien, vraag ik mij liever af waarom dan dat ik concludeer dat een paard simpelweg niet wil. Soms zit de oorzaak in balans, spanning, onzekerheid, pijn, zicht, gehoor of een gebrek aan begrip van de gevraagde oefening.

Ik ben geen dierenarts, fysiotherapeut of gedragsexpert. Wel heb ik geleerd om goed te observeren en verder te kijken dan het eerste wat zichtbaar is. Vaak zie ik snel waar er ruimte ligt voor verbetering bij zowel paard als ruiter.

In mijn lessen staat bewust bewegen centraal. Ik maak graag gebruik van balken, pionnen, heuveltjes en oefeningen die het paard helpen zijn lichaam beter te leren gebruiken. Niet alleen omdat ze effectief zijn, maar ook omdat ze afwisseling en plezier brengen in de training.

Daarnaast ben ik een groot voorstander van:

  • Grondwerk

  • Wandelen met je paard

  • Hersenwerk en lichaamsbewustzijn

  • Preventief en ondersteunend werken aan gezondheid

  • Het ontwikkelen van een sterke basis voordat er meer gevraagd wordt

Ik geef zowel privélessen als groepslessen en vind het belangrijk dat paard en ruiter zich samen kunnen ontwikkelen in een veilige en positieve leeromgeving.

In mijn jongere jaren reed ik wedstrijden. Met de kennis die ik nu heb, zou ik veel dingen anders aanpakken. Juist die ervaring heeft mij geleerd hoe waardevol het is om kritisch te blijven kijken, open te staan voor nieuwe inzichten en altijd het welzijn van het paard voorop te zetten.

Mijn doel is niet om paard en ruiter in een bepaald plaatje te laten passen.

Mijn doel is om jullie als combinatie verder te helpen. Door te kijken naar wat er al goed gaat, waar kansen liggen en hoe jullie samen met meer plezier, vertrouwen en begrip kunnen trainen.

Want uiteindelijk zijn de mooiste resultaten vaak het gevolg van een paard dat zich prettig voelt, een ruiter die begrijpt wat er gebeurt en een samenwerking waarin beide partners gehoord worden.

 

Diensten

Mijn Diensten

 

Wil je persoonlijke begeleiding die volledig is afgestemd op jou en je paard?

Tijdens een privéles kijken we samen naar jullie doelen, uitdagingen en mogelijkheden. Of je nu wilt werken aan balans, lichaamsbewustzijn, ontspanning, grondwerk of rijden, de lessen worden aangepast aan wat jullie op dat moment nodig hebben.

Met praktische oefeningen en duidelijke uitleg help ik jullie verder op een manier die begrijpelijk en haalbaar is.

Geschikt voor:

  • Recreatieve ruiters

  • Angstige of onzekere ruiters

  • Jonge paarden

  • Paarden die vastlopen in hun training

  • Ruiters die meer inzicht willen in hun paard

Groepslessen

Samen leren is niet alleen leerzaam, maar ook ontzettend gezellig.

Tijdens groepslessen werken we aan verschillende thema's zoals balans, coördinatie, lichaamsbewustzijn en samenwerking. Door te kijken naar andere combinaties leer je vaak net zoveel als tijdens je eigen oefeningen.

De groepen zijn bewust klein zodat er voldoende persoonlijke aandacht blijft voor iedere combinatie.

Grondwerk & Lichaamsbewustzijn

Een sterke basis begint vanaf de grond.

Met behulp van oefeningen, balkjes, pionnen en andere hulpmiddelen leren paarden hun lichaam beter gebruiken. Dit vergroot niet alleen het lichaamsbewustzijn, maar kan ook bijdragen aan balans, coördinatie en zelfvertrouwen.

Grondwerk vormt voor veel paarden een waardevolle aanvulling op het rijden en biedt een mooie manier om samen te werken.

Balkjestraining

Misschien wel mijn favoriete onderdeel van lesgeven!

Met eenvoudige materialen zoals balken, pionnen en kleine hoogteverschillen kunnen we enorm veel bereiken.

Balkjeswerk helpt paarden onder andere bij:

  • Balans

  • Coördinatie

  • Ritme

  • Lichaamsbewustzijn

  • Spierontwikkeling

  • Concentratie

En minstens zo belangrijk: het brengt afwisseling en plezier in de training.

Begeleiding voor Angstige of Onzekere Ruiters

Paardrijden hoort leuk te zijn.

Toch kan een vervelende ervaring, een val of een gebrek aan vertrouwen ervoor zorgen dat rijden niet meer vanzelfsprekend voelt.

Dankzij mijn achtergrond bij de Gelukkige Ruiter Academie begrijp ik hoe spannend rijden soms kan zijn. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om weer met vertrouwen van je paard te kunnen genieten.

Zonder oordeel, zonder druk en altijd in jouw tempo.

Trainingsdagen & Clinics 

Regelmatig organiseer ik clinics en themadagen rondom onderwerpen zoals:

  • Balkjestraining

  • Grondwerk

  • Balans en lichaamsbewustzijn

  • Paardengedrag

  • Observeren en leren kijken

  • Gezond bewegen

Praktisch, laagdrempelig en direct toepasbaar in het dagelijkse werk met je paard.

Online Challenges

Wil je thuis aan de slag wanneer het jou uitkomt?

Met mijn online challenges ontvang je stap voor stap oefeningen, uitleg, achtergrondinformatie en opdrachten waarmee je direct aan de slag kunt.

Je leert:

  • Beter kijken naar je paard

  • Meer variatie aanbrengen in je training

  • Bewust werken aan balans en coördinatie

  • Oefeningen inzetten die je ook na de challenge kunt blijven gebruiken

Ideaal voor ruiters die graag zelfstandig werken, maar wel begeleiding en inspiratie willen ontvangen.

Mijn Werkwijze

In iedere les staat het welzijn van het paard centraal.

Ik kijk niet alleen naar wat een paard doet, maar probeer vooral te begrijpen waarom een paard iets doet.

Samen onderzoeken we wat jullie nodig hebben om verder te komen. Soms zit de oplossing in een oefening, soms in een andere manier van kijken en soms in iets wat je misschien nog niet eerder had opgemerkt.

Mijn doel is om paard en ruiter te helpen groeien als team. Met meer begrip, meer vertrouwen en vooral meer plezier in het samenwerken.

Voor een website zou ik boven deze pagina nog een korte pakkende zin plaatsen, zoals:

"Praktische begeleiding voor paard en ruiter, met aandacht voor balans, lichaamsbewustzijn, vertrouwen en plezier in de training."

Prive les 

Privéles

Iedere combinatie is uniek. Daarom kijk ik tijdens een privéles naar wat jij en je paard op dat moment nodig hebben.

Samen werken we aan een betere samenwerking, meer begrip en een sterkere basis. Daarbij kijk ik niet alleen naar wat er gebeurt, maar ook naar mogelijke oorzaken achter gedrag, spanning of uitdagingen in de training.

Afhankelijk van jullie doelen kunnen we onder andere werken aan:

  • Balans en lichaamsbewustzijn

  • Grondwerk

  • Balkjestraining

  • Houding en zit van de ruiter

  • Zelfvertrouwen van paard en/of ruiter

  • Ontspanning en focus

  • Correct gebruik van het paardenlichaam

Ik maak graag gebruik van balken, pionnen, heuveltjes en andere oefeningen die paard en ruiter helpen bewuster te bewegen. De lessen zijn praktisch, afwisselend en direct toepasbaar in het dagelijkse werk met je paard.

Mijn doel is niet om paard en ruiter in een bepaald plaatje te laten passen, maar om te kijken wat voor jullie als combinatie werkt.

Of je nu recreatief rijdt, wedstrijden rijdt, een jong paard hebt, meer vertrouwen wilt krijgen of simpelweg meer wilt leren over je paard: je bent van harte welkom.

Samen werken we aan meer balans, begrip en plezier met je paard.

Groepsles 

Groepsles

Leren met en van elkaar.

Tijdens de groepslessen werken we in kleine groepen aan balans, lichaamsbewustzijn, samenwerking en plezier met je paard. Iedere combinatie werkt op zijn eigen niveau, waardoor de lessen geschikt zijn voor zowel recreatieve ruiters als ruiters die zich verder willen ontwikkelen.

De lessen zijn praktisch ingericht en bevatten regelmatig oefeningen met balken, pionnen, grondwerkopdrachten of andere uitdagende parcoursen. Hierdoor leren paarden bewuster bewegen en krijgen ruiters meer inzicht in het effect van de oefeningen.

Een groot voordeel van groepslessen is dat je niet alleen leert van je eigen les moment, maar ook door te kijken naar andere combinaties. Vaak geven de uitdagingen en oplossingen van een ander paard of ruiter verrassende inzichten voor je eigen training.

Tijdens de lessen is er aandacht voor:

  • Balans en coördinatie

  • Lichaamsbewustzijn van het paard

  • Houding en invloed van de ruiter

  • Grondwerk en oefeningen aan de hand

  • Balkjestraining

  • Zelfvertrouwen en ontspanning

  • Samenwerking tussen paard en ruiter

Er wordt gewerkt in een ontspannen en positieve sfeer, waarin zowel paard als ruiter de ruimte krijgen om te leren en zich te ontwikkelen.

Samen oefenen, samen leren en vooral samen genieten van het werken met je paard.

Trainingsdagen & Clinics

Trainingen & Clinics

Wil je een keer uitgebreid met een specifiek onderwerp aan de slag? Dan zijn een training of clinic een leuke en leerzame manier om jezelf en je paard verder te ontwikkelen.

Tijdens trainingen en clinics duiken we dieper in een bepaald thema. Je krijgt niet alleen praktische oefeningen, maar ook uitleg over het waarom achter de oefeningen. Op die manier begrijp je beter wat je doet, wat het effect is op het paardenlichaam en hoe je de oefeningen thuis kunt blijven inzetten.

Onderwerpen kunnen bijvoorbeeld zijn:

  • Balkjestraining

  • Grondwerk

  • Balans en lichaamsbewustzijn

  • Werken met pionnen en parcoursen

  • Houding en zit van de ruiter

  • Observeren en leren kijken naar je paard

  • Spierontwikkeling en gezond bewegen

  • Vertrouwen en samenwerking

Mijn clinics zijn praktisch, laagdrempelig en geschikt voor verschillende niveaus. Het draait niet om perfectie, maar om leren, ontdekken en samen met je paard nieuwe inzichten opdoen.

Je gaat naar huis met nieuwe ideeën, praktische handvatten en oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijkse training.

Leren, ervaren en vooral plezier hebben met je paard staan centraal tijdens iedere training en clinic.

Professionele diensten

"Meten is weten, maar begrijpen wat de cijfers betekenen voor jouw paard maakt het verschil."

Equestic Coach-begeleiding

Wil je meer inzicht krijgen in de beweging, symmetrie en ontwikkeling van je paard? Dan is het mogelijk om tijdens lessen en trainingen gebruik te maken van de gegevens uit de Equestic Coach.

De Equestic Coach meet verschillende aspecten van de beweging van je paard en kan waardevolle informatie geven over onder andere balans, symmetrie en regelmaat van bewegen. Deze gegevens kunnen helpen om ontwikkelingen beter te volgen en veranderingen eerder op te merken.

Wanneer je zelf beschikt over een Equestic Coach en een actief abonnement, kunnen we de verzamelde gegevens meenemen tijdens de begeleiding. Samen bekijken we de resultaten en leggen we de koppeling tussen de metingen, jouw observaties en de oefeningen die we uitvoeren.

De Equestic Coach vervangt nooit het kijken naar en voelen van je paard, maar kan wel een waardevolle aanvulling zijn op de training.

Door objectieve meetgegevens te combineren met observatie en training, krijgen we een nog completer beeld van jouw paard.

Voor deze begeleiding dient de ruiter zelf te beschikken over een  geldig abonnement.

Ik kan de clip meenemen.

 

Crossles op Gras

Wil je kennismaken met crosshindernissen, meer vertrouwen krijgen in het springen of je voorbereiden op een oefenwedstrijd? Dan is een crossles op gras een leuke en leerzame ervaring.

Onder mijn begeleiding werk je aan een veilige en ontspannen opbouw, waarbij plezier, vertrouwen en een goede basis voorop staan. De lessen worden afgestemd op het niveau van paard en ruiter, waardoor zowel beginnende als meer ervaren combinaties welkom zijn.

Tijdens de les besteden we aandacht aan:

  • Balans en ritme

  • Vertrouwen van paard en ruiter

  • Correct aanrijden van hindernissen

  • Kijktechniek en lijnvoering

  • Veiligheid en controle

  • Plezier in het springen

Daarnaast is er de mogelijkheid om een dressuurproef of oefenproef te rijden op locatie. Ideaal wanneer je wilt oefenen in een andere omgeving of je wilt voorbereiden op een wedstrijd.

Locatie

De crosslessen worden gegeven bij Samen voor je Paard in Waarland.

Gebruik van het terrein is mogelijk onder de voorwaarden van de locatie.

Tarief

Voor het gebruik van het terrein wordt € 12,50 per combinatie extra in rekening gebracht, naast de leskosten.

Interesse?

Neem gerust contact op voor de mogelijkheden, actuele data of om een les in te plannen.

Een leuke manier om samen met je paard nieuwe uitdagingen aan te gaan en met meer vertrouwen op pad te gaan!